Von tiefem Schmerz zu einer neuen Perspektive
Trauerbegleitung
Die Trauer zu verarbeiten, braucht Zeit und oft auch Fürsorge durch andere Menschen. Denn der Tod eines nahen Angehörigen oder langjährigen Freundes kann Verzweiflung und auch Krisen auslösen.
So schwer es auch fällt:
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es hilfreich ist, die Trauer zuzulassen, sie bewusst zu durchleben und dadurch Stück für Stück zu verarbeiten. Das ist kein leichter, sondern oft ein schmerzhafter Weg, den wir gerne mit Ihnen gemeinsam gehen. Unsere zertifizierte Trauerbegleiterin Regine Schrögendorfer steht eng an Ihrer Seite, und das unvoreingenommen und weltanschaulich offen. Mit der Erfahrung aus vielen Jahren in der Trauerarbeit hört sie zu und reflektiert, ist Unterstützerin und Vertrauensperson und hilft Ihnen durch eine Zeit, in der sich Hoffnungslosigkeit in Zuversicht wandeln und aus schmerzhaftem Verlust eine heilsame Erinnerung werden kann.
Gemeinsam Trost finden in der Trauergruppe
Aufgrund der geringen Nachfrage haben wir die Trauergruppe vorerst eingestellt und bitten stattdessen Trauer-Workshops an.
Trauer-Workshops 2026
Trauer folgt keinem festen Plan. Und jede Trauer findet ihren eigenen Ausdruck.
Manchmal in Worten, manchmal in Bildern, Klängen oder Bewegung. Für manche Menschen stehen Gespräche im Vordergrund, andere brauchen körperliche Aktivität oder Zeiten des Rückzugs. Auch dieser Ausdruck kann sich verändern. Was heute trägt, kann morgen weniger wichtig sein. Trauer ist ein Prozess und diese Workshop Angebote geben Raum für ihren ganz persönlichen Weg.
Im Jahr 2026 bieten wir drei Trauer-Workshops an. Jeder Workshop setzt einen eigenen thematischen Schwerpunkt und eröffnet eine besondere Perspektive auf das Thema Trauer. Gemeinsam nähern wir uns dem Erleben von Verlust auf unterschiedliche Weise und ermöglichen, neue Aspekte der Trauer wahrzunehmen.
In jedem Workshop lernen Sie eine Ausdrucksform kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lediglich die Offenheit, Ihnen selbst und Ihrer Trauer auf eine vielleicht neue Weise zu begegnen.
Die Workshops bieten Impulse und praktische Zugänge, die ermutigen, Trauer als Teil des Lebens anzunehmen und bewusst zu begleiten.
Termine:
17. April 2026 | 17:00–19:00 Uhr
Schreiben in der Trauer
04. Juli 2026 | 13:00–15:00 Uhr
Unterwegs mit der Trauer (Bewegung & Atem)
09. Oktober 2026 | 17:00–19:00 Uhr
Erinnerungen – Düfte als Zugang
Kosten: 25 Euro
Dauer: 2 h
Ort: Hauskapelle Müller Betattungen, Tennenbacher Straße 46, 79106 Freiburg
Schreiben in der Trauer
In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick, weshalb Schreiben im Trauerprozess eine unterstützende Wirkung haben kann. Sie lernen
unterschiedliche Schreibformen kennen, die im Umgang mit Trauer hilfreich sein können, und haben die Möglichkeit, verschiedene Zugänge praktisch auszuprobieren.
Unterwegs mit der Trauer
Wir begegnen der Trauer in Bewegung. Gemeinsam gehen wir ein Stück Weg und lassen Impulse während des Gehens wirken. Wir probieren achtsame Atem- und leichte Körperübungen aus und kommen dabei miteinander ins Gespräch.
Erinnerungen
In diesem Workshop widmen wir uns dem Erinnern als Teil des Trauerprozesses.
Über Gerüche und Düfte öffnen wir uns Erinnerungen und begeben uns mit unserem Geruchssinn auf eine innere Reise. Daran anschließend erstellen wir persönliche Dufterinnerungen.
Was erwartet Sie in den Workshops:
Eine einfühlsame und offene Atmosphäre, in der Austausch, Verständnis und gemeinsames Ausprobieren im Mittelpunkt stehen.
Jeder Workshop beginnt mit einem Ankommen, gefolgt von einem thematischen Input.
Anschließend geht es in die praktische Erfahrung, bevor der Workshop mit einem gemeinsamen Abschluss endet.
Sollten Sie Unterstützung benötigen oder Fragen haben, können Sie sich jederzeit gerne an uns wenden – oder direkt an Frau Schrögendorfer, die Ihnen ebenfalls beratend zur Seite steht.
https://trauerbegleitung-schroegendorfer.de/
